키에르케고르 2

나는 왜 나를 숨기려 하는가 – 자기노출과 진정성의 철학

나는 왜 나를 있는 그대로 드러내지 못할까?우리는 종종 자신을 감춘다.회의 자리에서 하고 싶은 말을 삼키고, 인간관계에서 진짜 감정을 숨긴 채 웃는다. 때로는 SNS에 올리는 사진조차 ‘나답지 않은 나’를 연출한다. ‘있는 그대로의 나’를 보여주면 거절당할까 봐, 평가받을까 봐 두려워지는 순간들이 있다.사람은 왜 자신을 감추려 하는 걸까? 진짜 나를 드러내는 것이 왜 이렇게 어려울까?이 글은 우리가 자기 자신을 숨기려 하는 심리적, 철학적 배경을 분석하고, 진정성 있게 산다는 것이 어떤 용기를 필요로 하는지를 탐색한다. 또한 진정한 자기노출(self-disclosure)을 위해 어떤 자기이해가 필요한지도 함께 살펴본다. 자기노출을 두려워하는 심리적 요인거절에 대한 두려움사람은 본능적으로 거절을 두려워한..

나는 왜 불확실한 미래가 불안한가 – 존재의 불안과 선택의 철학

불확실한 미래는 왜 우리를 괴롭히는가?인간은 본능적으로 미래를 궁금해하고, 동시에 두려워한다.“앞으로 어떻게 될까?”“내가 내린 선택이 맞을까?”“지금의 결정이 미래에 어떤 결과를 가져올까?”이 질문들은 삶의 매 순간을 따라다니며 우리를 긴장하게 만든다. 계획을 세우고 준비해도, 미래는 늘 알 수 없는 미지의 영역이다. 그리고 이 알 수 없음이 바로 불안의 씨앗이 된다.불확실한 미래에 대한 불안은 단순한 걱정이나 조바심이 아니다. 그것은 내가 존재하는 방식 자체를 위협하는 깊은 내면의 감정이다. 이 글에서는 왜 인간은 미래의 불확실성 앞에서 불안을 느끼는지, 그리고 그 불안을 어떻게 건강하게 마주하고 삶의 동력으로 전환할 수 있는지를 철학과 심리의 관점에서 살펴본다. 미래 불안의 심리적 구조심리학에서는..