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변화 실천법 1

나는 왜 변화가 두려운가 – 익숙함에 머무르는 심리와 존재의 용기

변화를 피하고 싶은 마음은 본능일까우리는 삶에서 수많은 변화를 경험한다. 계절이 바뀌듯 환경이 바뀌고, 인간관계가 달라지며, 가치관과 감정도 시간이 흐르며 조금씩 변한다. 변화는 피할 수 없는 현실이지만, 정작 우리는 변화의 순간마다 쉽게 멈추고 망설이게 된다.“지금 이대로도 괜찮지 않을까?”, “새로운 걸 시작했다가 실패하면 어쩌지?”이런 생각은 단지 신중함이 아니라, 어떤 경우에는 두려움에서 비롯된다. 변화는 늘 모호하고 예측하기 어렵기 때문에, 우리는 익숙한 것에 머물며 안정을 택하려는 심리를 갖는다.하지만 그 익숙함 속에서 우리는 자주 답답함과 무력감을 느끼며,‘무언가 바꿔야 한다’는 직감과 ‘지금이 편하다’는 본능 사이에서 갈등한다.이 글에서는 변화에 대한 두려움이 어디에서 비롯되는지를 철학적 ..

자기이해와 철학 2025.07.02
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실존적 선택, 자기확신, 삶의 방향, 철학적 자기성찰, 실존 철학, 자기존중, 존재의 철학, 가치 중심 삶, 철학적 실천, 삶의 기준, 기억과 정체성, 자기이해, 철학적 자기이해, 철학 실천, 자기성찰, 하이데거 존재, 내면의 기준, 자기서사, 사르트르 자유, 성장하는삶,

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