joy113 님의 블로그

자기 신뢰는 존재의 뿌리다“나는 나 자신을 믿고 있는가?” 이 단순한 질문 하나가, 실제로는 우리의 삶 전체를 관통한다. 자기 신뢰는 일상의 작은 결정에서부터 인생의 큰 방향까지 영향을 미친다. 내가 내 감정과 판단을 얼마나 신뢰하느냐에 따라, 선택의 방식도 관계의 질도 달라진다. 그런데 우리는 종종 자기 신뢰가 단단하지 않다는 것을 실감하게 된다. 타인의 말에 쉽게 흔들리거나, 스스로의 선택을 계속해서 의심하거나, 작은 실패 앞에서도 자신을 쉽게 탓하는 습관은 자기 신뢰가 약하다는 신호다.자기 신뢰는 곧 존재의 뿌리다. 그것은 ‘나는 괜찮은 사람’이라는 느낌 그 자체이기도 하고, 어떤 상황에서도 ‘나는 나를 지킬 수 있다’는 신념이기도 하다. 자존감과 유사해 보이지만, 자기 신뢰는 훨씬 더 실천적이고 ..

‘드러낸다’는 것은 곧 존재하는 것이다우리는 하루에도 수많은 말을 하고, 표정을 짓고, 메시지를 주고받는다.그러나 정작 가장 중요한 질문은 따로 있다.나는 그 말들 속에, 그 표정 속에, 진짜 나를 담고 있는가?나는 있는 그대로의 나를 드러내며 살아가고 있는가?대부분의 사람은 자신을 표현하면서도어딘가 조금씩 조심스럽고, 어느 정도 감추고 살아간다.상대의 기대에 맞추기 위해, 관계를 해치지 않기 위해,혹은 거절당하고 상처받을까 두려워‘진짜 나’를 살짝 감춘 채 살아간다.그러나 철학은 말한다.존재는 드러남을 통해서만 존재할 수 있다.숨기는 순간, 그 존재는 사라진다.이 글에서는 '자기표현'을 철학적 존재의 차원에서 재조명하고,우리는 왜 솔직하게 자신을 드러내기 어려운지,그리고 어떻게 하면 더 진실하고 자유롭..

관계와 철학적 거리감관계를 돌아보면 삶이 보인다“나는 누구와 함께 살아가고 있는가?”이 질문은 단순히 가족, 친구, 직장 동료 등‘내 주변에 누가 있는가’를 묻는 것이 아니다.이 질문은 더 깊은 차원에서‘나는 어떤 관계 안에서 나를 살아내고 있는가’를 되묻는다.관계는 삶의 배경이 아니라 중심이다.어떤 관계는 나를 숨 쉬게 만들고,어떤 관계는 나를 점점 사라지게 만든다.관계는 거울이며, 나라는 존재가 어떤 방식으로 세상과 연결되고 있는지를 보여준다.하지만 우리는 대개 관계를 습관처럼 이어가며,그 안에서 ‘나’가 어떤 모습으로 존재하고 있는지깊이 돌아볼 기회를 갖지 못한다.어떤 관계는 나를 존중하게 만들고,어떤 관계는 나를 끊임없이 부정하게 만든다.‘나는 어떤 사람들과 함께 살아가고 있는가’라는 질문은관계를..

행복과 철학의 정의를 다시 묻다삶의 만족은 결과인가, 관점인가“나는 지금 행복한가?”“지금 이 삶에 만족하고 있다고 말할 수 있을까?”이 질문은 누구나 해보지만, 쉽게 대답하기 어려운 물음이다.왜냐하면 행복과 만족은 물질적 성취나 겉으로 보이는 조건만으로는온전히 설명되지 않기 때문이다.어떤 사람은 넉넉한 삶을 살고 있음에도 늘 허전함을 느끼고,어떤 사람은 부족한 조건 속에서도 나름의 만족을 누리며 살아간다.행복이란 과연 무엇을 얼마나 가졌는가의 문제일까?아니면 지금의 삶을 어떻게 해석하고 받아들이는가의 문제일까?철학은 이 질문에 대해 오래전부터 다양한 방식으로 답해왔다.고대 그리스의 철학자들은 행복을 인간 삶의 궁극적 목적이라 여겼고,실존주의자들은 진정한 만족은 자기 삶의 주체가 되는 것에서 비롯된다고 ..

삶은 무엇을 중요하게 여기는가에 따라 만들어진다 사람은 모두 각자의 기준으로 삶을 살아간다.그 기준은 눈에 보이지 않지만, 우리의 결정, 말, 태도, 감정에 아주 깊이 작용한다.때로는 스스로도 인식하지 못한 채 선택하고 행동하지만,그 밑바닥에는 반드시 하나 이상의 **핵심가치(core value)**가 존재한다.어떤 사람은 자유를 가장 중요하게 여기고,어떤 사람은 안정, 관계, 성장, 창조, 진실, 정의 같은 가치를 더 중요하게 여긴다.같은 상황에서도 어떤 선택을 할지, 어떤 것을 포기할지 결정하게 만드는 이 기준은바로 각자의 철학이자 삶의 방향성의 뿌리다.그런데 우리는 대부분 이 가치를 명확하게 인식하지 못한 채 살아간다.그래서 가끔은 선택 후에 후회하고,내가 왜 그때 그렇게 행동했는지조차 설명할 수 ..

내가 나를 어떻게 정의하느냐가 삶을 결정한다“나는 어떤 사람인가?”이 질문은 단순한 소개나 자기소개서를 위한 것이 아니다.이 질문은 삶 전체를 어떻게 살아갈지를 결정짓는 철학적 핵심이다.사람은 누구나 자신을 특정 방식으로 인식하며 살아간다.나는 책임감 있는 사람이다, 나는 소심하다, 나는 창의적이다, 나는 잘 못한다…이러한 자기인식은 무의식적으로 행동, 선택, 감정, 인간관계에 깊이 스며든다.문제는 이 ‘자기 인식’이 항상 진실을 반영하지는 않는다는 점이다.사람들은 자주 과거의 경험, 타인의 말, 사회적 기준에 의해자신을 규정짓고, 그 틀 안에서 살아간다.그러나 진짜 나는 그 틀 안에서 설명될 수 있을까?지금 내가 믿고 있는 ‘나’는 과연 본질적인 나인가?이 글에서는 ‘나는 어떤 존재라고 믿고 있는가’라..

삶을 보는 방식이 삶을 만든다“같은 상황인데 왜 저 사람은 괜찮다고 하고, 나는 너무 힘들까?”“내 인생은 왜 이렇게 불공평하게 느껴질까?”이러한 질문은 우리가 ‘삶을 어떤 시선으로 바라보고 있는가’를 보여주는 단서다.삶은 물리적으로 누구에게나 주어진 시간의 연속이지만,그 삶을 해석하는 개인의 세계관과 철학적 관점에 따라 전혀 다른 감정과 의미를 만들어낸다.어떤 사람은 실패 앞에서도 배움을 찾고,어떤 사람은 작고 평범한 일상에서도 감사함을 느낀다.반면에 어떤 사람은 성취 이후에도 공허함을 호소하고,누구보다 많은 것을 가지고 있음에도 불만족을 반복한다.이 차이는 단지 환경이나 운의 문제가 아니라,삶을 바라보는 프레임, 즉 세계관의 차이에서 비롯된다.삶을 어떻게 바라보는가는 곧‘나 자신은 누구인가’, ‘세상..

선택은 나의 것, 결과는 누구의 것인가살다 보면 누구나 한 번쯤은 이런 질문을 마주한다.“내 인생, 내가 책임지고 있는 게 맞을까?”우리는 선택의 자유를 소중하게 여기면서도,그 선택의 결과에 대해서는 때로 회피하고, 타인이나 환경 탓을 하기도 한다.또는 반대로, 모든 것을 스스로 책임져야 한다는 강박에 시달리며자기비난과 무력감에 빠지기도 한다.삶은 크고 작은 선택의 연속이다.진학, 취업, 관계, 일상의 태도까지 모든 결정에는 의도와 결과가 따라온다.그리고 그 과정 속에서 우리는 얼마나 자율적으로 살고 있는지,또 그 자유에 따르는 책임을 어떻게 받아들이고 있는지를 계속해서 점검하게 된다.자유는 흔히 ‘무엇이든 할 수 있는 상태’로 이해되지만,철학에서의 자유는 책임과 분리되지 않는 개념이다.자유롭게 선택한다..

스스로를 의심하는 마음의 뿌리 “나는 왜 항상 나를 믿지 못할까?”“다른 사람들은 괜찮다고 말해도, 왜 나는 늘 부족하다고 느낄까?”이 질문은 단순한 성격이나 기분의 문제가 아니다.이것은 내면 깊은 곳에서 반복적으로 작동하는 **자기부정(self-negation)**이라는 감정 구조의 결과이며,삶의 주체성과 자아의 건강에 심대한 영향을 미치는 중요한 철학적 주제이기도 하다.많은 사람들이 자신을 무의식적으로 깎아내리고,스스로의 가능성을 차단하며 살아간다.이는 겉으로는 열심히 살고 있는 것처럼 보여도,내면에서는 자신을 끊임없이 검열하고 억압하는 존재의 이중 구조를 만들어낸다.이 글에서는 ‘나는 왜 나를 부정하는가’라는 질문을 중심으로자기부정의 철학적 원인을 탐구하고,그로 인해 어떻게 자기 이해가 왜곡되는지를..

살고 있는 삶과 살고 싶은 삶 사이삶을 살다 보면 문득 이런 생각이 들 때가 있다.“이게 정말 내가 원하던 삶일까?”어릴 때 꿈꿨던 모습, 머릿속으로 그렸던 미래, 나만의 의미를 찾고 싶었던 시절의 열정…어느 순간부터 그것은 점점 멀어지고, 우리는 지금 이 순간 눈앞의 일에 쫓기며 살아간다.삶을 사는 것이 바빠서 정작 ‘나는 어떤 삶을 원하는가’라는 질문은 뒤로 밀려나기 일쑤다.하지만 이 질문은 우리 존재의 방향을 결정짓는 가장 중요한 물음이기도 하다.철학은 이 질문에서 출발한다.소크라테스는 “성찰하지 않는 삶은 살 가치가 없다”고 했고,현대 철학자들도 ‘자기 삶의 주체성’과 ‘삶의 설계 가능성’을 깊이 고민해왔다.내가 어떤 삶을 원하는지 모른다면, 지금 나의 선택과 행동은 어디로 향하고 있는 것일까?자..