누구나 인생에서 실패를 경험한다. 실패는 예고 없이 찾아오고, 그 파장은 우리의 감정과 사고, 나아가 정체성까지 흔들어 놓는다. 하지만 실패 자체가 우리 삶의 방향을 결정하는 것이 아니라, 실패를 바라보는 나의 태도가 인생의 다음 단계를 결정한다. 이 글에서는 실패의 본질, 실패에 대한 인간의 심리적 반응, 그리고 실패를 통해 **자기회복력(Resilience)**을 기르는 방법을 심층적으로 다룬다. 지금 당신은 실패 앞에서 어떤 질문을 던지고 있는가? 1. 실패는 감정의 충격으로 시작된다 실패를 겪었을 때, 가장 먼저 나타나는 반응은 감정이다. 어떤 사람은 분노하고, 어떤 사람은 무기력해진다. 누군가는 스스로를 탓하며 자책에 빠지고, 또 누군가는 외부 환경이나 타인을 원망한다. 이처럼 실패는 감정의 ..