과거는 왜 우리를 붙잡는가사람은 누구나 과거를 떠올린다. 행복했던 순간을 그리워하고, 잘못했던 선택을 후회하며, ‘그때 그렇게 하지 않았더라면’이라는 가정 속에 머물러 있기도 한다. 그러나 지나간 일에 지나치게 집착하면 현재를 잃게 된다. 삶은 지금 이 순간에 흘러가고 있는데, 마음은 여전히 과거의 그림자 속에 머물러 있다.“나는 왜 과거에서 벗어나지 못할까?”“그때의 기억이 왜 이렇게 생생할까?”이 질문은 단순한 회상이 아니라 나의 정체성과 깊게 얽혀 있는 문제다.과거에 머무르는 것은 잘못이 아니다. 기억은 인간이 배우고 성장하는 근거이기 때문이다. 하지만 그 기억이 나를 옭아매어 현재의 선택과 자유를 방해한다면, 그 기억은 더 이상 나를 위한 자산이 아니다. 이 글에서는 철학과 심리학의 관점에서 과거..